Ich begleite Frauen dabei, emotionale Blockaden zu lösen und wieder mehr Verbindung zu sich selbst zu finden – mit der MET-Klopftechnik.
Willkommen!
Schön, dass du hier bist.
Ich freue mich schon darauf, dich kennenzulernen.
Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich leer oder einfach nicht mehr wie du selbst?
Ich helfe dir, emotionale Blockaden zu lösen – damit du wieder Leichtigkeit und echte Freude spüren kannst.
In meinen 1:1 Coachings begleite ich Frauen dabei, alte emotionale Blockaden zu erkennen und sanft aufzulösen.
Dabei entsteht ein geschützter und vertrauensvoller Raum, in dem du dich sicher öffnen kannst.
Wir arbeiten mit der Meridian-Energie-Technik (MET) – einer sanften Methode, bei der bestimmte Akupunktur-Punkte am Körper mit den Fingern beklopft werden. Währenddessen werden belastende Gefühle bewusst wahrgenommen und ausgesprochen, sodass sie sich Schritt für Schritt lösen können.
So können sich innere Spannungen lösen – und du spürst wieder mehr Ruhe, Kraft, Klarheit und Leichtigkeit in dir.
Lass Freude wieder dein Zuhause und Teil deines Alltags werden.
Vielleicht kennst du das Gefühl…
… wenn du dich nächtelang im Bett wälzt und deine Gedanken einfach nicht zur Ruhe kommen.
… wenn das Geld ständig knapp ist und du dich fragst, wie du deinen Alltag überhaupt noch bewältigen sollst.
… wenn dir gefühlt immer wieder neue Steine in den Weg gelegt werden – egal von wem – und du einfach nicht mehr weiterweißt.
… wenn du immer wieder an die gleiche Art von Partner gerätst – obwohl du es eigentlich besser weißt.
… wenn tief in dir das Gefühl sitzt, nicht gut genug zu sein.
Viele dieser Herausforderungen haben tiefere emotionale Ursachen, die oft unbewusst in uns wirken.
Mit Hilfe der MET-Klopftechnik können diese Blockaden sanft gelöst werden – damit sich dein Leben Schritt für Schritt leichter anfühlt und sich wieder mit Lebensfreude füllt.
Was sich für dich verändern kann...
Nach einer Sitzung berichten viele Frauen davon, dass sie sich innerlich spürbar leichter fühlen.
Belastende Gefühle und tief verankerte Muster zu einem Thema können sich deutlich lösen – manchmal sogar vollständig. Gedanken werden klarer, und dein Blick auf die Situation verändert sich. Alte Themen verlieren an Schwere – und es öffnen sich neue Perspektiven, wo vorher Stillstand war.
Dadurch entsteht Raum für neue, stärkende Gedanken und einen anderen Umgang mit dir selbst. Statt dich im Kreis zu drehen, entsteht wieder ein Gefühl von Ruhe, Klarheit und innerer Stabilität.
Oft entsteht genau daraus der Raum, um neue Entscheidungen zu treffen und echte Veränderungen zuzulassen.
Coaching mit MET – online und individuell
In einer persönlichen Online-Sitzung konzentrieren wir uns genau auf die Themen, die dich hier und jetzt in deiner aktuellen Lebenssituation belasten oder blockieren – und lösen die Thematik Schicht für Schicht auf.
Ich begleite dich achtsam durch jeden Schritt, unterstütze dich, deine eigenen inneren Ressourcen wiederzufinden, und zeige dir, wie du sie gezielt für Klarheit, Leichtigkeit und Veränderung einsetzen kannst.
Du bist die Expertin für dein eigenes Leben. Ich begleite und unterstütze dich, aber die Verantwortung für deinen Prozess liegt bei dir.
Am Ende der Sitzung gehst du oft mit einem freieren Herzen, klareren Kopf und einem Gefühl von innerer Stabilität nach Hause – und mit der Gewissheit, dass du in ähnlichen Situationen künftig selbst mit MET für dich sorgen kannst, ohne sofort einen Coach zu benötigen.
Lass Freude in dein Leben
Was dich erwartet:
Emotionen
Der erste Schritt zur inneren Leichtigkeit
• Angst, Wut, Traurigkeit
• Scham, Schmerz, Schuld
• Wiederkehrende Muster
Diese Gefühle tragen wir oft unbemerkt mit uns – und sie rauben Energie. In unseren Sitzungen lernst du, sie zu erkennen und loszulassen.
MET-Technik
Was ist MET eigentlich?
MET-Technik
Was ist MET eigentlich?
TEST
Was ist MET eigentlich?
Glaubenssätze
Wie deine Überzeugungen dich formen
• Ich bin nicht gut genug
• Ich muss alles alleine schaffen
• Ich darf keine Fehler machen
• Meine Bedürfnisse zählen nicht
Wir erkennen, hinterfragen und lösen diese – für mehr Leichtigkeit und Freiheit.
Trauma-Arbeit
Raum für Heilung und Sicherheit
Manche Erfahrungen hinterlassen tiefe Spuren. Es ist mir besonders wichtig, behutsam und verantwortungsvoll damit umzugehen.
Bitte gib mir frühzeitig Bescheid – so schaffen wir den sicheren Raum, den solche Themen brauchen.
Zielarbeit
Deine Wünsche Schritt für Schritt verwirklichen
• Visionen, die du schon lange hegst
• Projekte oder Wünsche, die immer wieder verschoben wurden
• Klarheit über deinen eigenen Weg
Wir lösen Blockaden, die dich bisher zurückgehalten haben – damit du deine Ziele mit Leichtigkeit, Klarheit und Selbstvertrauen erreichen kannst.
Über mich
Mein Weg hierher war alles andere als geradlinig.
Mit 14 verließ ich die Schule, um meiner Leidenschaft für die Falknerei zu folgen. Doch ohne auf meine eigenen Grenzen zu achten, rutschte ich mit 17 in ein Burnout.
Es folgten Jahre des Suchens, begleitet von Depressionen und Essstörungen. Ich holte schließlich meine Ausbildung nach, studierte Informatik und wurde Ingenieurin – von der Schulabbrecherin zur erfolgreichen IT-Fachfrau.
Doch trotz des „normalen“ Lebens spürte ich: Irgendetwas fehlte.
Der Wendepunkt kam, als ich mit der Meridian-Energie-Technik (MET) in Berührung kam. Innerhalb kurzer Zeit spürte ich Veränderungen, die ich zuvor bei keiner anderen Methode erlebt hatte.
Heute begleite ich Frauen mit MET dabei, innere Blockaden zu lösen, alte Muster loszulassen und wieder mehr Klarheit, Leichtigkeit und Vertrauen in sich selbst zu finden.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben schwer wirkt – und wie befreiend es ist, wenn Schritt für Schritt neue Räume entstehen.
Wenn du bereit bist, dir selbst wieder mehr Raum zu geben und echte Veränderung zuzulassen, begleite ich dich gerne auf deinem Weg.
Manchmal braucht es nur einen ersten Schritt, um wieder Bewegung in festgefahrene Themen zu bringen.
Ich begleite dich gerne ein Stück auf deinem Weg.
Du musst den Weg nicht allein gehen – gemeinsam lösen wir Blockaden, und Schritt für Schritt spürst du mehr Leichtigkeit, Klarheit und Vertrauen in dich selbst.
FAQs
Zur MET-Klopftechnik
Für wen ist das Coaching geeignet
Was ist die Meridian-Energie-Technik (MET)?
Die Meridian-Energie-Technik (MET) ist eine sanfte Methode, bei der bestimmte Akupunkturpunkte am Körper beklopft werden, während belastende Gefühle bewusst wahrgenommen werden. Dadurch können sich emotionale Blockaden lösen.
Wie funktioniert MET genau?
Während der Sitzung konzentrieren wir uns auf ein konkretes Thema oder Gefühl. Durch das gezielte Beklopfen bestimmter Punkte und das gleichzeitige Wahrnehmen deiner Emotionen kann dein System die gespeicherten Spannungen Schritt für Schritt loslassen.
Brauche ich Vorerfahrung mit Energiearbeit oder Coaching?
Nein keineswegs.
Kann ich MET auch selbst anwenden?
Ja. Ein Ziel meiner Arbeit ist es, dir zu zeigen, wie du MET auch selbst nutzen kannst – damit du dich in Zukunft in herausfordernden Situationen eigenständig unterstützen kannst.
Für wen ist das MET Coaching geeignet?
Mein Coaching richtet sich an Frauen, die sich innerlich blockiert, erschöpft oder belastet fühlen und sich wieder mehr Leichtigkeit, Klarheit und Verbindung zu sich selbst wünschen.
Mit welchen Themen kann ich zu dir kommen?
Wichtig ist vor allem, dass dich dein Thema im Hier und Jetzt belastet.
Dabei kann es sich um ganz unterschiedliche Themen handeln – alles, was mit Gefühlen, inneren Blockaden oder Glaubenssätzen zusammenhängt.
Häufige Beispiele sind Ärger, Stress, Ängste, innere Unruhe, wiederkehrende Muster, etc…
Ist das Coaching nur für Frauen?
Ja, ich arbeite ausschließlich mit Frauen.
Ich habe für mich erkannt, dass ich Männer auf energetischer und emotionaler Ebene nicht in der gleichen Tiefe begleiten kann – und ihnen damit nicht gerecht werden würde.
Kann ich auch teilnehmen, wenn ich psychische Probleme habe?
Wichtig: Mein Coaching ist kein Ersatz für Therapie oder medizinische Behandlung.
Wenn du psychische Probleme hast, ist es sinnvoll, dass du diese zunächst fachlich begleitet klärst.
Bitte beachte außerdem, dass bewusstseinsverändernde Medikamente die Arbeit mit MET stark beeinflussen können, sodass die Wirkung reduziert wird.
Ablauf & Organisation
Wirkung, Sicherheit & Vertrauen
Wie läuft eine Online-Sitzung ab?
Die Sitzung findet online über Zoom statt. Wir besprechen zuerst dein Anliegen und arbeiten dann gemeinsam mit MET an deinem Thema – achtsam, individuell und in deinem Tempo.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert in der Regel etwa 60 Minuten
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Das ist individuell verschieden. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen deutlich verändern, andere brauchen etwas mehr Zeit. Du entscheidest immer selbst, wie viele Sitzungen du in Anspruch nehmen möchtest.
Wie kann ich einen Termin anfragen oder buchen?
Über das Kontaktformular auf meiner Website kannst du ganz einfach eine Anfrage senden. Ich melde mich persönlich bei dir, um alles Weitere mit dir abzustimmen.
Wie schnell kann ich Veränderungen spüren?
Viele Frauen berichten bereits während der ersten Sitzung von spürbaren Veränderungen. Wie schnell ein Thema jedoch aufgelöst wernden kann, hängt jedoch immer vom individuellen Thema ab.
Sind die Ergebnisse nachhaltig?
Wenn emotionale Blockaden wirklich bis ins letzte hinein gelöst werden, so bleibt die Veränderung in deinem System spürbar und kann langfristig wirken.
Ersetzt das Coaching eine Therapie oder medizinische Behandlung?
Nein. Das Coaching stellt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung dar und ersetzt diese nicht. Es dient der persönlichen Weiterentwicklung und emotionalen Unterstützung.
Werden meine Themen vertraulich behandelt?
Ja, selbstverständlich. Alles, was du mit mir teilst, bleibt vertraulich und wird mit größter Achtsamkeit behandelt.
Wenn deine Frage nicht dabei war oder du spürst, dass du bereit bist, etwas zu verändern, melde dich gerne bei mir.
Energetische Hilfestellungen stellen keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung dar und ersetzen diese nicht. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen abgegeben.
